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中国幅员辽阔，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等习俗。那么小编为大家分享2017最新元宵节养生保健法，望对大家有所帮助。正确选购元宵：购买元宵要去正规食品经营单位...

每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫阴邪，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。那么，下面是由yjbys小编为大家分享三伏天中医祛湿保健养生，欢迎大家阅读浏览。你的体内...

在三伏天，你是否常常感到食欲不振、没有精神、消化不好?这是湿气重的表现，此时你需要祛湿。那么三伏天如何祛湿呢?那么，小编为大家整理的三伏天祛湿保健法，欢迎大家阅读浏览。三伏天如何祛湿?1、按足三里穴对付暑湿，可以按...

秋天天气干燥，气温波动大，易于患感冒，尤其是怀孕主妇本身免疫力较弱，较个他人群更容易感冒，一般的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒很少会引起胎儿的正常，但是如果传染风疹病毒或者麻疹病毒，引起胎儿异常的几率明显增多。下面...

登革热是由登革热病毒引起的急性传染病，通过蚊虫叮咬在人群中传播。下面是小编为大家分享2017最新预防登革热疾病措施，欢迎大家阅读浏览。1.什么是登革热?登革热是由登革热病毒引起的急性传染病，通过蚊虫叮咬在人群中传...

养胃保健的妙法，俗话说胃病三分治七分养，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。下面是小编为大家整理的养脾健胃保健方法，欢迎大家阅读浏览。1、...

中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起。起床前可以做几个小动作，有利于增强体质，养护心脏。那么，下面是由小编为大家分享立夏预防疾病保健法，欢迎大家阅读浏览。1、预防热伤风夏天感冒俗称“热伤风”。夏季...

夏天是一个炎热的季节，孩子们饮食不正确容易导致上火、拉肚子，如果有一个健康的饮食方式，不但可以让孩子成长更健康，还能让孩子吃的更开心，今天yjbys小编推荐几款养生粥给各位宝妈们。青菜虾仁粥食材：大米少许，虾仁少许，油菜...

保健食品的基本属性是食品，而食品不同于药品的主要区别是药品以治疗为目的，而保健食品是起预防作用或辅助治疗作用，更注重安全性。下面是小编为大家分享整理的保健品注意事项，欢迎大家点击查看。注意事项：保健品并非吃得越...

根据中医五行理论，夏天是养心的季节。三国琴师嵇康是著名的养心学家，他认为夏季炎热，更宜调息静心，应“常如冰雪在心”，即“心静自然凉”。那么，下面是小编为大家推荐几款夏至清凉解暑保健食谱，欢迎大家阅读浏览。丝瓜有清热...

关于排毒不是必须依赖保健品的，改善一下自己的生活方式，也可以达到这个效果。下面小编为大家分享男士排毒养颜保健方法，欢迎大家阅读浏览。一、男人更需要排毒排毒的目的不仅仅是养颜，更多是排除体内的垃圾毒素，保证身体健...

小满时，人们易烦躁不安，要调适心情，保持心情舒畅，以防情绪剧烈波动引发心脑血管疾病。此时可多参与户外活动及体育锻炼，以散步、慢跑、太极拳等运动为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓。那么，下文是小编为大家分享小满养...

汤圆是元宵节的重要习俗，但是汤圆是属于高热量高糖分的食物，部分人吃汤圆要注意一些禁忌。下面是小编为大家分享2017元宵节养生禁忌，望对大家有所帮助。1糖尿病患者最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。如果把元宵当点心...

由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。下面是小编为大家分享2017年最新春分养生食谱，欢迎大家阅读浏览。五彩素春饼材料一(饼皮用料)：滚水180克左右、面粉250克、盐适量、植物油...

保健茶是指那些以自然无污染的茶为基料，强化某些营养成份，或根据中医理论，加入某些既是食品又是药品的天然食物，或经过安全性评价，具有滋补保健功能或特殊疗效成分中草药，经制作而成的成品。下面是小编为大家分享女生春季养...

中医养生注重的是顺其自然，注重的是天人合一，在中医四季养生里，春夏养阳。下面由小编为大家分享夏季养生保健基本常识，欢迎大家阅读浏览。01夏季应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水...

一年之计在于春，春季对于养生保健是非常重要的，那么我们在这年的春天如何养生保健呢?下文是小编为大家分享2017年春季养生保健常识，望对大家有所帮助。1：养生要养体春季养生保健养体重要的是一个动字，动字包括劳动和运动，任...

古人提倡在春天晨练，他们认为这是一年四季中锻炼效果最好的时期，可以彻底放松禁锢一冬的身体。下面是小编为大家分享2017春季养生保健基本常识，欢迎大家阅读浏览。第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节...

当进入老年后，人体内的产出和合成功能明显下降。因此应根据自己的身体状况对饮食结构加以调整。下面是小编为大家分享夏季老年人养生保健方法及事项，欢迎大家阅读浏览。1.保持锻炼每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。...

养胃茶用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶，处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。那么，下面是小编为大家分享夏季养胃茶及事项，欢迎大家阅读参考。那消暑喝什么茶好呢?1、莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断...

美容与保健结合是符合人类的基本需求本质的概念，更驱进于健康促进概念，让自己身、心、灵更加美善，落实个体生命发展阶段，从生理层次，到个体内外合一，达到美的追求，因而自我实现。那么，下面是小编为大家整理的女生美容保健品种...

一年一度的元宵节，是中国人民的传统节日。吃元宵是必不可少的，圆圆的元宵，象征着团圆美满，各种各样的馅象征着生活的丰富多彩和富裕。那么老年人在元宵节该注意哪些养生保健呢?下文是小编为大家分享2017元宵老年人养生事...

小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。小满,《黄帝内经》夏季养生之饮食：夏季应五脏中的心、五行中的火...

在考前给孩子准备饮食时，家长要选择新鲜的食物，在贮存、烹饪的过程中把安全放在第一位。那么，下面小编为大家整理了更多高考科学养生保健饮食法，欢迎大家阅读浏览。注意食品安全安全是膳食与营养的基础。在考前给孩子准备...

万物复苏的春季，也是温暖适宜的气候，良好的饮食习惯可以让我们更好养生保健。下面是小编为大家分享2017年春季养生保健食品，望对大家有所帮助。春季养生最佳水果——樱桃都说春困秋乏夏打盹，眼下正是春困的时节...